Donde Panamá realmente come.
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Cada mesa que vale la pena conocer en la Ciudad de Panamá.
De primera mano
Reseñas en persona
15 restaurantes donde nos sentamos a comer - firmadas y con fecha.
Chris&Kris·11 de septiembre de 2026Cantina del TigreUn tigre de pared a pared, almejas en sartén de bronce y un pescado entero. La primera vez no falló en nada, y desde entonces ya volvimos.Explorar
Chris&Kris·10 de septiembre de 2026Bungla Coffee HouseUn desayuno de jueves en la terraza: el Bungla Panameño, la versión de la casa de un desayuno típico panameño, y un cappuccino bordeado de pistacho triturado.Explorar
Chris&Kris·8 de septiembre de 2026Maito RestauranteUna cena de martes en Maito: el sancocho cocido en leña de nance, un plato de cerdo con una lámina entera de chicharrón al lado, y pasadas las diez seguíamos en la mesa.Explorar
Chris&Kris·30 de junio de 2026Mai MaiVen por la barra. Dos pisos de botellas retroiluminadas sobre un piso de baldosas en blanco y negro, y detrás una cocina nikkei lo bastante buena como para que sigamos reservando la mesa.Explorar
Chris&Kris·29 de diciembre de 2025La Vespa Vista MareItaliano y mariscos junto a una pared de ventanales sobre la bahía, y la comida que nos hizo cambiar de opinión sobre ambos.Explorar
Chris&Kris·25 de diciembre de 2025CALETAUna cena de Navidad de cinco tiempos en el Sofitel Legend que fue, en palabras de Kristen, fabulosa, y una carta regular que todavía no hemos probado.Explorar
Chris&Kris·28 de noviembre de 2025Kaandela RestaurantUna carta corta y armada con cuidado de cocina panameña de autor, y una mesa en la que volveríamos a pedir exactamente lo mismo.Explorar
Chris&Kris·6 de noviembre de 2025Mystic India PanamaUn salón indio nuevo en Punta Pacífica al que entramos por curiosidad y del que salimos ya planeando la próxima visita.Explorar
Chris&Kris·5 de noviembre de 2025Azahar PanamaUn salón en el séptimo piso detrás de una floristería, con una barra retroiluminada, ventanales sobre la bahía y una cocina lo bastante buena como para merecerlos.Explorar
Chris&Kris·30 de octubre de 2025Nación Sushi | Multiplaza PacificUna carta de cuarenta páginas que cruza media Asia, porciones más grandes de lo que parecen, y un plato que pedimos dos veces.Explorar
Chris&Kris·19 de octubre de 2025Bruttito Multiplaza MallUna brasserie de centro comercial haciendo rolls de sushi mejor de lo que a una brasserie de centro comercial le corresponde, y una galleta de pistacho por la que vale la pena quedarse.Explorar
Chris&Kris·9 de septiembre de 2025Restaurante El Nacional Sabores de PanamáCocina panameña tradicional en Casco Viejo, donde la entrada fue cómodamente lo mejor de la mesa.Explorar
Chris&Kris·7 de septiembre de 2025Sabroso PanamáUn balcón sobre la calzada de Amador, buenos platos pequeños panameños, y una cuenta que no terminó de acompañarlos.Explorar
Chris&Kris·5 de septiembre de 2025Meze Panamá - Restaurante GriegoCocina griega en un salón bonito con saxofón en vivo, deslucida solo por veinte minutos tratando de pagar.Explorar
Chris&Kris·4 de septiembre de 2025Lima NikkeiCocina japonesa-peruana en una terraza sobre el mar, y esa comida poco común en la que volveríamos a pedir absolutamente todo.ExplorarLos imprescindibles
¿Nuevo en Panamá? Empieza por estos.
Una lista corta, de toda la ciudad, que le daríamos a un amigo en su primera semana - no es un ranking, solo un buen punto de partida.
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Come por barrio
Photo: Ivo Kruusamägi / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)Casco Viejo
149 lugares
Photo: BierGartenEl Cangrejo
231 lugares
Photo: La Rana DoradaBella Vista
232 lugares
Photo: @casaiberica_panamaCosta del Este
148 lugares
Photo: Palo 'e Mango Garden SpotAlbrook
91 lugares
Photo: MakotoObarrio
94 lugares
Photo: Cantina del TigreSan Francisco
152 lugares
Photo: La Taberna del CanalClayton
40 lugares
Photo: Sortis Hotel (Autograph Collection)Marbella
44 lugares
Photo: @porkylobsterAmador
35 lugares
Photo: Cielo RooftopCalidonia
52 lugares
Photo: Y.Y.Y.G. / Wikimedia Commons (CC BY 2.0)Santa Ana
12 lugares
Photo: @noaevolutionPunta Pacífica
10 lugares
Photo: @yossburgerbar















